La qualité de notre sommeil devrait être un non-négociable. Pour maintenir un équilibre optimal et accroitre nos performances, notre corps […]
Retrouver un Sommeil Réparateur : se régénérer Lire la suite »
La Roue de la Vie est un outil de développement personnel incontournable pour nous aider à vivre notre vie selon
Roue de la Vie : 7 étapes pour vivre la vie de tes rêves Lire la suite »
« Loin de l’agitation urbaine, je prends un temps pour moi, pour me reconnecter avec la nature, mon essence la plus
VIVANT : Un éveil à la vie, à la joie et à la Création Lire la suite »
Tout a commencé, une fin de journée de juillet 2015, sur la route de la Gaspésie.Nous marchions avec mon conjoint, jusqu’au
Vie libre et nomade : rencontre avec Eric et Joana « Des Fenêtres sur le Monde » Lire la suite »
A travers cet article, je réponds aujourd’hui à la question de Christophe Lorreyte, du blog christophe-lorreyte.fr , quelle sera la
Réflexion sur : L’avenir de la méditation Lire la suite »
Certaines philosophies nous enseignent que le bonheur est avant tout un état d’esprit et qu’il ne s’agit pas « d’atteindre le
La recette du bonheur selon Picasso Lire la suite »
Parfois, il est difficile de garder le cap…Dans cette agitation constante, ces solicitations permanentes, ces bruits, ces couleurs vives… Alors
Garder le cap… Ralentir, s’arrêter, guérir.. Lire la suite »
Quand nous pensons à la nature, nous avons souvent l’image de prairies, d’arbres ou de petites plantes qui nous vient
La nature n’attend pas Lire la suite »
Dis Julia, que mets-tu en place dans ta vie pour être plus forte émotionnellement? C’est la question que m’a posée
Vivre nos émotions, un défi de société Lire la suite »