Trèfle à quatre feuilles vert
Le mois de MARS est un mois de transition. Nous passons doucement de l’hiver au printemps et la lumière des jours devient plus intense. Progressivement nous enlevons notre protection pour laisser jaillir la lumière.
Selon moi, MARS nous permet de ressortir nos couleurs, nos vraies valeurs et de nous EXPRIMER.
MARS se symbolise aussi par le feu, l’abondance, la chance, et les notions de courage et de force (comme il en faut à la végétation pour percer la glace et grandir à nouveau)…
Voici mes petites douceurs de ce mois de mars que je rédige sous forme de suggestions:

> Ressortez des vêtements colorés ou fleuris qui vous donneront un avant goût du printemps.

* Ne manquez pas une occasion pour faire couler du sirop d’érable sur vos desserts

> Si vous habitez au Canada, c’est la saison des sucres !  Offrez-vous un repas traditionnel en bonne compagnie, dans une bonne cabane à sucre (et garder de la place pour de la tire sur la neige!). Comme je ne suis pas fervente des bains de foule, j’aime les cabanes à sucre reculées, familiales et chaleureuses, de moins de 50 personnes. Expérience typique garantie!

* Procurez-vous des fleurs pour égayer votre cuisine. C’est le temps des jonquilles dans certaines régions !

> Visitez une pépinière pour vous procurer des branches de pommier ou de bouleau. Vous pourrez alors les taillez en biseau et les déposer au soleil dans de jolis pots ou de grands vases avec de l’eau tiède.

* Allez fouiner dans un bazar

> Faites l’inventaire des choses que vous aimeriez remplacer ou réparer dès la venue des beaux jours

* Si vous avez un jardin ou un potager : n’hésitez pas à préparer vos outils et vos semis. Procurez-vous des pensées et des primevères. Peut être aimeriez-vous commencer la culture de nouveaux légumes ou revoir votre plan de potager… aller chercher quelques bons ouvrages de jardinage à la bibliothèque.

> Essayez une nouvelle couleur ou coupe de cheveux

* Amusez-vous à faire des photos colorées en fin de journée : des portraits de personnes que vous aimez, des reflets de paysages dans les flaques d’eau ou des couchers de soleil…

> Le 17 mars, honorez la Saint Patrick : portez du vert. Faites un délicieux pain irlandais à la levure pour accompagner le souper traditionnel. Arrosez le tout de thé chaud et/ou de bière fraiche.

* Ecoutez de la musique celte ou irlandaise et dansez si le coeur vous en dit.

> Achetez un pot de trèfles pour garnir votre table.

* Rassemblez vos affirmations préférées et enregistrez-les.  Ecoutez-les plusieurs fois par semaine.

> Sortez profiter des dernières neiges pour faire une dernière sortie de ski ou de raquettes

* Une après-midi pluvieuse? Faites un bon feu de cheminée en vous laissant bercer par la douce odeur de gâteau qui sort du four.

> Allez visiter une micro-brasserie locale. Vous n’êtes pas obliger de boire des litres de bière, vous pouvez y aller pour découvrir les richesses du patrimoine et un savoir-faire de gens passionnés.

* Dessinez ou peignez un mandala d’énergie avec les couleurs de l’abondance : vert, or, orange… J’aime particulièrement faire des mandalas avec des points de peinture sur pierre…

> Allez faire une journée d’excursion créative : notez ou dessinez dans un petit carnet vos observations sur les attitudes des personnes que vous croisez, la couleur des bâtiments qui vous entourent, décrivez l’odeur et l’atmosphère des lieux où vous êtes.

La dernière semaine de mars est le temps de faire vos semis de fleurs et de légumes... que vous pouvez faire dans un joli panier de couleur pastel. Tapissez-le de cailloux ou d’une toile et mettez-y 5 cm de terreau. Saupoudrez de graines de seigle à pousse rapide que vous couvrirez de 5 cm de terre. Arrosez bien le tout et recouvrez d’un sac de papier pendant quelques jours. Quand les pousses apparaissent, placez le panier sur le rebord d’une fenêtre et arrosez régulièrement. Attachez une boucle de ruban de satin à l’anse du panier. Vous aurez alors un joli centre de table printanier.

> Faites un arbre de Pâques : ramassez des branches d’arbre. Coupez-les et ajustez-les dans un vase. Décorez-les ensuite d’oeufs peints ou sculptés.

* Choisissez de vous inscrire à une activité qui vous met en joie, qui vous fait vous sentir vivant !!!
En avril prochain, j’offre une retraite Art et Spiritualité consacrée entièrement à ce thème du Vivant. Il reste des places !

Cette liste est non-exhaustive, mais voilà ce qui me vient en tête pour le moment.
Et vous, quelles sont vos petites douceurs pour ce mois de Mars?

Laissez-moi en commentaires les activités qui vous mettent en joie et apaisent votre cœur dans les moments difficiles, il est toujours bon d’avoir cette liste proche de soi… qui pourrait bien inspirée d’autres personnes.
Mes chers explorateurs éclairés, je vous souhaite un merveilleux mois de MARS!

> Lire Mes petites Douceurs de Janvier ICI !
> Lire Mes petites Douceurs de FEVRIER – ICI !

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